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Alltag mit Kind

Zähneputzen – Wie du dem täglichen Kampf entkommst

„Zweimal täglich Zähneputzen ab dem ersten Zahn“ lautet die Kinder- und Zahnärztliche Empfehlung. Was zu Anfang meist noch problemlos funktioniert, wird oft ab dem Kleinkindalter zu einer echten Herausforderung, die nicht selten in einem massiven Machtkampf zwischen Eltern und Kind endet. Kennst du das…

Tschüss lieber Schnuller…

Bei uns war es bei der Mutter Kind Pass Untersuchung nach dem zweiten Geburtstag, wo uns der Kinderarzt freundlich darauf hinwies, dass wir unserer Tochter nun langsam den Schnuller abgewöhnen sollten. Gerade zu der Zeit war ihr der Schnuller aber sooo heilig, dass sie…

Wie du dem täglichen Einschlafkampf mit deinem Kind entkommst…

Ist die Einschlafsituation bei euch ein täglicher Kampf, mühsam und anstrengend? Hast du eventuell sogar schon diverse Schlafprogramme ausprobiert und zerreißt es dir dein Mutterherz, wenn dein Kind sich in den Schlaf weint oder schreit? Hast du das Gefühl, dass du deinem Kind auf…

Stressfrei Einkaufen – mit diesen kleinen Tipps sofort möglich!

Einkaufen im Supermarkt… für einige ein angenehmes alltägliches Erlebnis – für viele Mütter und Väter der reinste Horror. Nicht selten verbunden mit Schreien, auf den Boden werfen und Diskussionen. Viele Eltern, vermeiden es inzwischen sogar, ihren Nachwuchs mit zum Einkaufen zu nehmen und erledigen…

Wie du dem täglichen Kampf ums Essen entfliehen kannst

Kürzlich erhielt ich ein email mit folgendem Inhalt:  „Liebe Frau Podek, über eine Bekannte haben wir ihre email Adresse erhalten und hoffen, dass Sie uns vielleicht helfen können. Unser Sohn Max (3) verweigert oftmals die gemeinsamen Mahlzeiten oder er sucht sich nur ganz bestimmte…

Aufräumen ohne Stress!

Der Fußboden ist kaum noch zu sehen? Stattdessen ein Chaos von Legosteinen, Bauklötzen, Playmobil Kleinteilen, Haarspangen und Krimskrams? Jeden Tag der gleiche Stress mit dem Aufräumen und am Ende bist doch du es, die/der zusammenräumt und aus dem Schlachtfeld wieder ein Kinder- oder Wohnzimmer…

Entspannter durch den Alltag bei Zähneputzen, Anziehen und Co

Kennst du das auch? Der Tag beginnt eigentlich gut, doch sobald es an die morgendliche Körperpflege geht, wird es mühsam. Dein Kind sträubt sich, spielt lieber und/oder trödelt herum. Du erhöhst den Druck, dein Kind weigert sich weiterzutun und früher oder später eskaliert die…